Selbstverteidigung
Wenn allgeimein von Selbstverteidigung gesprochen wird, so wird kaum differenziert, dass für jede Altersstufe, seien es Kinder, Jugendliche oder Erwachsene, nicht die gleiche Voraussetzungen gelten. Besonders Mädchen und Frauen sehen sich in einer Selbstverteidigungssituation besonderen Schwierigkeiten ausgesetzt, da ihnen oftmals die Kraft fehlt, sich gegen einen männlichen Gegner zu verteidigen. Diesen Schwierigkeiten stellen wir uns von Budowissen, indem wir für alle Altersstufen und geziehlt für Mädchen und Frauen ein individuelles Trainingskonzept entwickelt haben.